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怎麼給孕早期孕婦補葉酸?
來源:親子百科網 閲讀: 2.32W 次
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孕早期是葉酸補充的關鍵
時期
,從天然食物補充開始,動物肝、腎、
綠葉
蔬菜中葉酸的含量都很豐富。除此以外,每天小劑量地補充400微克的葉酸片,是一種獲得葉酸的最好途徑,可以彌補食物中葉酸攝入的不足。
本文鏈接:https://www.qzbkw.com/zh-hk/yingyangchangshi/baojian/10665.html
葉酸
孕婦
懷孕初期吃什麼補葉酸比較好
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