我不止一次地看到這樣的説法：肥肉經過長時間的燉煮，能夠把其中的飽和脂肪和膽固醇煮掉。例如，最近有這樣的説法，“從營養上來説，適當地吃些肥肉還有益於人體的健康，特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右)，還可以降......

血脂異常與脂肪肝之間存在相互因果的關係，血脂異常是脂肪肝的主要併發症，同時也是脂肪肝的重要致病因素之一，尤其是甘油三酯異常。這主要是因為血液中的脂肪酸在肝內合成了甘油三酯，但肝細胞內沒有足夠的貯藏空間，甘油三酯......

吃膽固醇高的食物就會升高膽固醇嗎?答：不一定。食品中的膽固醇，顧名思義，固醇是一些非常穩定的物質，其中最為人熟知的就是膽固醇。膽固醇只存在於動物性食物中，包括肉類、蛋類、魚類以及奶類。蛋黃、內臟、某些海產品的膽......

脂肪肝患者到了冬天容易吃的油膩，容易使脂肪肝惡化，脂肪肝的危害不言而喻，檢測出脂肪肝，必須注意日常飲食的烹飪。脂肪肝患者冬天有什麼飲食原則？你吃什麼好呢？今天，讓我們瞭解一下脂肪肝能吃什麼，不能吃什麼。以下具體介紹脂......

飲食在幫助我們健康成長的同時，不合理的飲食對身體的傷害很大。對於高膽固醇患者來説，疾病往往從嘴裏進入，許多食物不能亂吃。高膽固醇不能吃什麼？膽固醇高的飲食需要注意什麼？高膽固醇不能吃什麼-快餐類食物高膽固醇血癥......

膽固醇高的患者一般沒有不能吃的水果，因為水果當中都不含有膽固醇。患者應該避免食用高膽固醇、高脂肪、高鈉、高飽和脂肪酸、高刺激性食物，多吃低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素、高膳食纖維的食物。宜食食物蔬菜水果......

孕婦懷孕後，為了保證胎兒良好發育，很多孕婦都會拼命進食，補充身體營養。但這樣做，可能會造成孕婦身體激素不穩定，不利於身體健康。膽固醇與血糖、血壓等都對孕婦身體有一定的影響。那麼，孕婦孕前膽固醇高，孕後有影響嗎？孕婦孕......

燕麥粥1.早餐一碗燕麥粥。每天早餐只吃一碗燕麥粥，持續8周可以使血液流動"壞膽固醇"濃度降低10%，"好膽固醇"上升。燕麥富含可溶性和不溶性纖維，能防止腸胃膽固醇和脂肪的吸收。豌豆湯2.午餐半碗豆。豆類是便宜、安全......

通常一個100g雞蛋的膽固醇大約有510mg，是比較高的，不推薦高膽固醇血癥、心腦血管疾病的患者食用。根據相關的權威資料表明，通常情況下，大約一個100g雞蛋中的膽固醇含量大約有510mg，在同類食物中的排名較靠前，多考慮是高膽固......

現在生活條件好了，很多中老年人膽固醇高。膽固醇過高對健康有很大影響，不僅會引起心臟病，還會引起腎衰竭，加快前列腺癌。膽固醇高怎麼辦？其實處理方法很簡單，主要是學會吃，平時可以多吃降低膽固醇的食物。膽固醇高的危害膽固......

在血脂檢查的指標裏，膽固醇和甘油三酯是比較引人注目的，膽固醇分為高密度脂蛋白和低密度，那麼，膽固醇與甘油三酯哪個升高更危險？低密度脂蛋白膽固醇的正常範圍是多少？下面本站小編就帶來介紹。膽固醇與甘油三酯哪個升高更危......

前列腺增生的病因有很多，前列腺增生就是一種比較常見的病症了，現在大部分的男性朋友患前列腺增生給他們帶來很大的不便，前列腺增生應該怎樣護理呢？前列腺增生與體內雄激素及雌激素的平衡失調關係密切。睾丸酮是男性主要雄......

膽固醇在身體內有重要生理功能，如構成生物膜及合成維生素D、激素和膽酸等。但血液中膽固醇過多【主要指“低密度脂蛋白膽固醇”(LDL-C)和/或“總膽固醇”(TC)異常升高】是造成動脈粥樣硬化的重要原因之一。血液中膽固......

脂肪肝的產生是由肝細胞質變和脂肪儲存過多引起的。肝臟是人體重要的消化器官，對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、運輸等起着非常重要的作用，保持動態平衡。就像加工現場一樣，吸收和整合脂肪，加工成優質產品，供身體使......

近年來脂肪肝這種疾病的發病率特別高，其原因是人們不節制飲食，亂吃。得了脂肪肝也不要為自己以前的行為感到懊悔。現在不是後悔的時候時，積極協助醫生治療，嚴格控制飲食。接下來，讓專家推薦飲食吧！脂肪肝患者的飲食推薦:海......

臨牀上，很多人的膽固醇增高是由於不健康的飲食導致的。膽固醇高者應避免食用高膽固醇、高脂肪、高糖分的食物。原因如下：1、肥肉、油炸食品以及動物肝臟等食物，含有大量的脂肪和膽固醇，食用後很容易導致血脂升高。長期血......

很多年輕人認為膽固醇與中年人的健康有關，其實不然。事實上，這與飲食密切相關。關於膽固醇，有哪些我們應該知道的知識？一、雞蛋是高膽固醇食物嗎？説到膽固醇，很多人第一次想到雞蛋，也有人把吃雞蛋和膽固醇的攝取量聯繫起來。......

由於高血壓是動脈硬化的主要因素之一，患者應儘量避免脂肪、膽固醇含量特別高的食物。此外，本病患者還應限制鈉鹽的攝入量。1、高血壓患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等。另外，儘量......

降膽固醇指的是降低體內的膽固醇水平。對於有降膽固醇需求的人羣來説，不能吃高膽固醇、高能量、高脂肪、高飽和脂肪酸食物，平日宜吃低膽固醇、低脂肪、高維生素C、高膳食纖維食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食苦瓜、西......

我們是否應該限制飲食膽固醇攝入?這需要從以下幾個方面分析。1.膽固醇與心血管疾病上世紀60年代，美國Framingham心臟研究首次通過流行病學研究證實高膽固醇血癥與冠心病發病密切相關。以我國人羣為基礎的研究顯示，總膽......