妊娠合併貧血最好不要喝牛奶，如果大量喝牛奶，會使體內的鐵元素更加缺乏，也不要多吃大蒜，否則可能會加重貧血的情況。除此之外，建議患者不要喝濃茶、咖啡，也不要經常吃油炸食物，尤其是油炸食物，不僅會加重貧血的症狀，還可能使消化道功能紊亂。
一些孕婦在懷孕前後可能會出現貧血的情況，這一般被稱為妊娠合併貧血，當出現這種情況後需要特別注意，如果不及時的處理和治療，則會對胎兒造成很大的影響。而且本身孕婦就需要特別注意飲食，否則可能會使貧血的情況越來越嚴重，那麼妊娠合併貧血不能吃什麼呢？
1、牛奶
大多數孕婦妊娠合併貧血都是缺鐵性貧血，對於這類患者來説，首先不能喝牛奶，牛奶中的鈣、磷元素含量比較高，但是鐵元素含量比較低。如果長期喝牛奶，會導致體內的鐵質和牛奶中的鈣、磷元素結合，最終會形成不溶性含鐵化合物，這樣會使體內的鐵元素更加缺乏。
2、大蒜
如果患有妊娠合併貧血，那麼建議不要吃大蒜，大蒜中有很多揮發性的物質，如果吃太多的大蒜會抑制胃液的分泌，還會導致紅細胞和紅蛋白數量減少，會加重貧血的情況。
3、濃茶
如果妊娠合併貧血屬於缺鐵性貧血，那麼則建議不要喝濃茶，濃茶中含有大量的鞣酸，如果經常喝濃茶，那麼鞣酸就會和食物中的鐵形成難以溶解的鞣酸鐵。這種物質不僅會阻礙鐵的吸收，還可能是貧血的情況更加嚴重，甚至會引起其他併發症。
4、咖啡
咖啡中含有大量的多酚類化合物，如果經常喝咖啡，就會和鐵形成難以溶解的鹽，這類物質會抑制鐵的吸收，所以如果經常喝咖啡，則會使妊娠合併貧血的情況加重。
5、油炸食物
食物在經過高温油炸後，會導致營養元素破壞，所以建議患者在平時不要吃油炸食物，而且本身油炸食物就比較難以消化，很容易使消化道功能紊亂，還會阻礙腸道對營養成分的吸收，不僅會加重貧血的症狀，還可能出現營養不良。
