骶尾部高催乳素血癥是最常見的一種疾病，該病以溢乳和性腺功能減退為突出表現。女性病人可有性慾降低、性感缺失，治療後隨着PRL水平的降低而緩解。男性病人主要表現為性慾減退、陽痿，嚴重者可出現體毛脱落、睾丸萎縮、精子減少甚至無精症。對人們危害極大，因此，一定要早發現早治療，並在日常護理上多加註意。下面，我們就介紹一下怎樣預防骶尾部高催乳素血癥。
1、預防骶尾部高催乳素血癥飲食中應避免乳製品可以多吃生菜、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等，減少咖啡因和酒精。
2、多喝水或果汁，保持規律的性生活，因為規律的性生活不易使皮膚髮熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統，且防止雌激素鋭減。
3、骶尾部高催乳素血癥要如何預防?增強體質，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常作保健體操或打太極拳等。
4、避免精神刺激，穩定情緒，保持氣血通暢。經期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，並禁食生冷瓜果。
通過以上的內容相信大家對於怎樣預防骶尾部高催乳素血癥有了一定的瞭解。
