小兒疝氣可以吃易消化的水果蔬菜、粗糧雜糧、淡鹽水等。
1.易消化的水果蔬菜：比如蘋果、葡萄、橙子、獼猴桃、番茄、茄子、蘆筍等。要注意蔬菜烹飪方法需要儘量做得清淡，才能有利於吸收。
2.粗糧雜糧：可以助於消化，便於排便。孩子大便乾燥時，應採取通便措施，不要讓孩子用力排便。食物如玉米、小米、大豆、番薯等。
3.喝淡鹽水：每天早晨可以空腹喝一杯淡鹽水、睡前可以喝一杯蜂蜜，這樣會保持排便的通暢，有助於緩解小腸脹氣的症狀。
除了以上食物以外，還可適當喝酸奶，切記不要和碳酸飲料混着喝，避免產生脹氣引起不適，出現腹脹、腹痛等不適症狀，從而可能會加重小腸疝氣。不要讓孩子大聲咳嗽。日常生活中，患者應當注意多休息，避免劇烈運動。
