心情不好掉頭髮厲害，是由於情緒狀態差影響到了頭皮的血液循環、毛囊缺乏養分和氧氣供應造成的，適當調節情緒後可以緩解。
如果人的心情不好，有緊張或焦慮等不良情緒，往往會引發全身症狀，比如血管收縮或者消化道反射痙攣等，會對頭皮的血液循環產生不良影響，如果頭皮得不到充分的血液供應，會出現脱髮現象。若是經常有狂躁和暴怒等不良情緒，還會引起內分泌紊亂，造成頭皮毛細血管收縮，血流速度減慢，嚴重時和出現阻滯現象。此時毛囊會缺乏養分和氧氣供應，頭髮的生長也會失去營養支持，從而出現脱髮現象。情緒狀態越差，持續時間越長，頭髮脱落的情況變嚴重。
建議患者保持平和的心態以及良好的情緒，可以適當減少工作和生活當中的壓力，並堅持按摩頭皮，這樣可以看頭皮部位的血液循環，增加毛囊的氧氣和養分含量，改善嚴重脱髮的現象。
