不建議食用餅乾養胃,餅乾並無養胃作用,可從平常飲食上進行調理。
餅乾中含有大量的糖分、食品添加劑、脂肪等物質,這些物質會增加患者腸胃負擔,並不利於養胃或胃部患者。
對於胃病或需要養胃人羣,應避免食用辛辣、刺激性食物,並禁煙禁酒,同時忌飲濃茶、咖啡等,要以清淡易消化飲食為主,如米粥、軟麪條等;另外需要注意飲食作息規律,避免熬夜。