額頭兩邊脱髮的現象稱為M型脱髮，是脱髮的一種，詳細表現就是額頭兩邊頭髮少的區域，形成了明顯的M外形脱髮區域。m型脱毛在醫學上被稱為雄激素脱毛，通稱脂溢性脱毛。一般在20-30歲左右開始發病，有較強的遺傳傾向。
額頭兩側脱髮，大部分患者首先從兩個額頭角開始脱髮，直到額頭兩側頭髮少，稱為m形脱髮。額頭兩側脱髮的原因一方面是不健康的生活方式，頭皮部分的皮脂分泌過多，過多的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，頭髮越來越柔軟，毛囊萎縮閉合。另一方面是由於體內的雄性激素的影響，體內雄性激素過多，在5α-還原酶的作用下，生產雙氫睾酮，而雙氫睾酮會促進毛囊萎縮、閉合。
額頭兩側脱髮症狀多見於男性脱髮者，主要受脂溢性脱髮的影響。如果治療延誤，毛囊會逐漸枯萎和關閉。
額頭兩側掉頭髮怎麼辦
一、梳頭療法
每天早上梳頭100次，不僅刺激毛囊，還能使毛孔通風良好。頭髮容易出汗，容易被熱氣覆蓋，所以經常梳頭可以防止脱髮和頭皮屑。
經常改變分發線。分發線一直保持在同一個地方的話，分發線的部分會被太陽照射干燥，頭髮變得稀疏。
二、藥物治療
治療m型脱毛的也可以用藥物治療，治療m型脱毛的藥物也只有兩種，一種是米諾地爾，另一種是非那雄胺。這兩種藥物可以一起使用。非那雄胺是內服藥物，主要作用是抑制氫睾酮生髮的作用。米諾地爾是一種外用藥物起到的主要作用是擴張血管、促進血液循環這樣才能夠給毛囊提供足夠的營養，所以米諾地爾跟非那雄胺配合使用的效果才會更好。
三、食療
治療m型脱髮也可以使用食療。治療m型脱髮的食材和食材的方法:適量的白果、300克矛頭、50克四季豆和200克魚肚，清洗四季豆切斷，魚肚浸泡後清洗矛頭切斷。在鍋中倒入高湯，把食材放入鍋中煮，等湯好後加入適量的鹽跟雞粉調味即可使用。
