現代女性每天在電腦上工作,容易產生脱皮、青春痘、斑點等皮膚問題。這些問題的根本原因大部分是皮膚缺水,改善皮膚問題很重要。那麼我們應該如何補充水呢?
1、使用加濕器
空氣乾燥,容易帶走皮膚的水分,所以在公司或者家裏放一個小加濕器,增加空氣中的濕度,讓皮膚不再流失太多的水分,隨時吸收水分保持皮膚濕潤。
2、高效保濕的化粧水
清潔皮膚後,用高效保濕的化粧水拍打皮膚後,毛孔完全打開。然後繼續在臉上拍化粧水,不是打開毛孔,而是給皮膚補充足夠的水分。水分滲入皮膚後,使用其他產品更有效。
3、隨時補水
在乾燥的空調房間裏,皮膚最容易缺水,在這種情況下,隨時隨地補水是第一件事,首先準備有保濕效果的化粧水,或者保濕噴霧,用化粧棉印在皮膚上,或者直接噴灑在皮膚上另外,每天至少喝8杯水,補充足夠的水分,可以在一定程度上避免皮膚乾燥缺水。
4、保濕口罩
對於上班族來説,從星期五開始晚上塗保濕口罩,每週不早晚塗一次。保濕口罩在臉上停留的時間很長,可以給皮膚補充水分,通常塗上口罩後,臉上有水。
5、維生素c保濕法
根據個人需要的用量,取幾片維生素c,研磨成粉末狀備用,將燒開的純水隔夜放置,第二天將維生素c粉末和冷熱水倒入噴霧瓶中搖晃即可。
6、自制天然口罩
很多食物都有補水功能,這些食物可以自制天然口罩補水。例如,使用獼猴桃蜂蜜口罩,將獼猴桃汁+蜂蜜一勺+橄欖油一勺混合,最後加入綠茶粉塗在臉上。15分鐘後用水洗的話,皮膚會變得非常柔軟,有彈性,非常透明。