花眼，醫學上稱之為老視。隨着年齡的增長，晶體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減少，眼睛的調節功能逐漸下降。大約在中年開始，出現閲讀等近距離工作困難，這種由於年齡增長所致，生理性調節減弱，稱為老視。
得了花眼怎麼辦：
1、膳食中維生素C的攝入多少，可影響晶體的透明度。缺乏維生素c是老年白內障的主要原因之一。新鮮水果中富含維生素c的有沙棘、梨、獼猴桃、棗、棗、山楂蔬菜中富含維生素c的有油菜、白菜、香菜、西紅柿、春菊、菠菜等。
2、戴上舊花鏡，很多人剛出現老花時，不怎麼在意，過了一會兒自我治癒是不正確的，眼睛花了，戴上合適的眼鏡可以延緩度數的增加，老花的朋友們一定要經過專業的檢查再戴上鏡子
3、防止眼睛疲勞。看書報和電視時，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。定時遠眺。每天早起、中午、黃昏前，眺望1~2次左右，選擇最遠的目標，眼睛不轉動10分鐘左右。
