對兒童來説,在生活中便祕往往是由飲食引起的。生活中患者便祕的食物是什麼?專家指出,糖、柿子、高粱、糯米、蛋白質會引起兒童便祕,詳細介紹原理。
1、糖:糖減弱胃腸活動,加劇病情。
2、 柿子:柿子食用後能夠削減腸液排泄而發作便祕、習氣性便祕患者不宜食用。
3、高梁、蓮子:高梁和蓮子澀固腸作用強,吃後病情容易惡化。
4、 糯米:食用糯米後易使人生熱,大便枯燥、堅固。
5、蛋白質或鈣過多的食物:這種食物攝取過多,大便容易鹼性,無聊量少,排放困難,應減少食用。
以上是引起兒童便祕的飲食,這些普通食物,很多兒童家長不重視,結果兒童長期食用引起便祕,損害兒童身體,應儘量避免。