檸檬水保健在最近幾年一直被推崇，重視營養健康的你也應該來試一試，檸檬水有分種類嗎？需要添加什麼東西、喝得量又要多少呢？讓我們一起來用檸檬水改善體質吧！活得健康就是本錢！下面本站的小編針對孕後長斑的情況，為大家推薦檸檬水的用處，希望大家在有寶寶後依舊能做個美麗的人。
1、荷爾蒙的因素的變化
懷孕後，大多數的懷孕婦女的乳頭、乳暈，肚子陰部中線和皮膚的顏色也深，深的程度是不同的人，還元的黑痣顏色也深。
這個色素沉着懷孕體內大量孕激素雌激素腦垂體激素分泌黑色素細胞增多，促進皮膚中的黑色素細胞的功能增強，一種妊娠期的生理變化。
2、紫外線照射
日光妊娠斑的增強，日光中的紫外線是一種外因性刺激黑色素細胞分裂因子，照射部位黑色素細胞增殖，黑色的細胞和黑素小體數增加，黑色素化程度加深。
懷孕斑，如果是繼續好好地照射着太陽光，長的皮膚的正常皮膚黑，應該注意出門夏天的臉，直射陽光的臉。
3、化粧品的選擇
天然植物性防曬霜懷孕期間安全和。妊娠敏感皮膚的化粧品也誘發性黃斑，化粧品和幾個成分等亞酸，氧化金屬元素，防腐劑，香料等的直接對皮膚引起的影響。
1、不是手搖飲料
這邊説的檸檬水可不是市面上手搖店那種檸檬汁喔！可別以為在外面喝手搖還能得到健康，只是花了貴貴的錢買了好喝的「飲料」而已。
檸檬水
檸檬水不是妙藥但可以當作保養！
2、濃度不要過高
檸檬本身的酸度就比較高了，如果濃度還泡得太高，恐怕會傷害到例如牙齒上的琺琅質，會讓牙齒變得脆弱，還可能過度刺激食道腸胃，空腹喝還會產生胃痛的症狀。
3、檸檬水非仙丹
網瘋傳什麼抗癌、不用吃藥，其實都是誇大其詞，檸檬水就是個很好的維他命來源以及促進你喝水的誘因，多喝水補充維他命，本來對身體保健就有不錯的效益，即使用其他方法來補充也是可以。
4、別超過1000cc
就算是富含營養的食物，吃再多好處也不會層層疊加，反而會造成許多風險，所以任何東西都是適量即可。
