卵巢作為女性十分重要的器官，能夠促進雌激素的分泌，在卵巢功能維持良好時，身體分泌出來的雌激素量才能足夠，維持正常的生理功能，如果雌激素長時間分泌不足，可能就會導致身體衰老速度加快。如果發現自己的卵巢功能開始下降，你需要通過合理的方體，防止卵巢功能持續下降引起健康問題。那麼，身體的表現意味着卵巢功能開始下降嗎？
身體有哪些表現意味着卵巢功能開始下降了？
1、月經不正常
卵巢功能下降對健康不利，如有此情況，需及時調理身體，積極提高卵巢功能。有些女性月經紊亂，可能與卵巢功能開始下降有關，特別是進入閉經期的女性，在身體老化的過程中卵泡發育受到限制。
另外，雌激素分泌不足月經量減少，月經週期縮短的表現也是卵巢功能開始下降時的徵兆。因此，要注意自己的月經開始紊亂，月經量減少，月經週期縮短，及時合理維持卵巢，只有卵巢功能提高，月經才能維持正常。
2、衰老速度加快
在卵巢功能下降的過程中，很多的不良症狀會找上門來，如果女性發現自己的衰老速度加快了，有可能是卵巢功能下降的一種表現。因為卵巢可以分泌雌激素，這種物質可以延緩身體老化，保持女性年輕。
雌激素分泌不足時，各種不良症狀訪問，女性可以發現自己的臉部皮膚狀態變差，出現斑點、皺紋，皮膚也變粗糙，出現這種跡象時，女性必須高度重視，卵巢功能下降的可能性很高
3、容易失眠
卵巢功能在下降的過程中，身體也會發出信號。如果女性總是失眠，卵巢功能下降的可能性很高。當卵巢功能保持良好時，雌激素的正常分泌可以保持內分泌的穩定，在內分泌穩定的情況下，女性的卵巢健康得到保障，各種生理功能可以保持正常，女性不容易失眠。
部分女性卵巢功能下降時雌激素分泌不足，內分泌功能紊亂，植物神經也受影響，功能紊亂，女性容易失眠。注意到這個信號後，需要警惕，及時提高卵巢功能，改善失眠症狀。
