孕婦鼻出血的原因很多，主要是孕婦體內分泌大量妊娠激素，血管擴張充血。另外，孕婦的血容量比非妊娠期高，人的鼻腔粘膜血管豐富，血管壁也薄，此時容易破裂引起鼻出血，特別是孕婦經過一夜的睡眠，起牀時體位發生變化，流鼻涕的可能性高。除此之外，孕婦在有以下幾種情況的時候也會容易導致鼻出血：比如鼻以及鼻竇部的一些外傷、骨折以及手術等，使得鼻粘膜受到刺激或者損傷；還有比如一些挖鼻、劇烈咳嗽、打噴嚏等行為也會導致鼻出血。
怎麼預防孕婦鼻出血
1、在日常生活中要注意多喝水，可以幫助保持鼻粘膜獲得充足的水分。
2、孕婦打噴嚏時，儘量保持開口的狀態。
3、長期期待乾燥的空氣中，特別是冬天和乾燥的氣候，最好保持室內空氣的濕潤。
4、注意遠離含有刺激性物體的環境，如二手煙。
5、不可過度使用藥用鼻噴劑或者是減充血劑，這是因為這些藥物會使鼻腔變得更幹，從進一步刺激孕婦的鼻子。
6、懷孕期間多吃維生素c、e類食物，如蔬菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，有助於提高血管彈性。
