孩子患濕疹之後非常的難纏，需要長時間的食補來調理，哺乳期的媽媽注意多喝祛濕健脾的湯水和食物，也有助於寶寶濕疹的治療，那麼孩子濕疹吃什麼祛濕？下面本站小編帶來介紹。
嬰兒濕疹預防要點
嬰兒濕疹，最多見的就是“奶癬”，此外還有四彎風、旋耳風等，也都是濕疹的一種。經常表現為丘疹、紅斑、皰疹，嚴重的還會流膿。
孩子濕疹，大多跟孩子的體質有關。一方面是胎兒期的養護準媽媽沒有很注意，形成所謂的胎毒，小寶寶外感風熱，就會爆發濕疹。一方面是出生後家長餵養不當，孩子濕重脾虛，形成過敏性體質。濕重是標，脾虛是本，要根治，就要長期的祛濕健脾。
無論是先天還是後天，起到關鍵因素的，就是吃。孕期準媽媽對食物的挑選會影響孩子胎毒的積聚;出生後給孩子吃什麼，怎麼吃，什麼時候吃，更是直接影響孩子濕疹的發病和痊癒。
1、茯苓。
甘淡性平，能滲濕利水，健脾和胃，寧心安神。有些專家甚至稱之為孩子養生的首選。孕婦可以喝，小寶寶可以用茯苓煮粥，喝粥水。
2、土茯苓。
性平味甘，土茯苓最大的作用是解毒、除濕。多用於煲湯。
3、赤小豆。
根據歷代醫家的經驗，赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用。有的醫家甚至用赤小豆研為極細的粉末，用雞蛋清調和塗在寶寶濕疹的地方，也會有一定的效果。
4、白扁豆。
性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性温和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治癒濕疹頑症。
5、薏苡仁。
性涼，味甘淡，有健脾、利濕、清熱的作用，皮膚濕疹，最主要就是濕熱。《本草新編》雲：“凡濕盛在下身者，最宜用之，陰陽不傷，濕病易去。用薏仁一、二兩為君，而佐之健脾去濕之味，未有不速於奏效者也。”薏苡仁利濕而不傷正，煮之前最好先炒過，減少寒涼之氣，就更好了。
6、綠豆。
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。給孩子吃綠豆的時候，加入一點陳皮，健脾理氣。
怎麼吃？什麼時候吃？
最好是準媽媽在胎兒期就要開始重視温和的祛濕健脾，在孕中晚期，適當的吃一些茯苓、炒過的薏苡仁煲湯、鴿子陳皮綠豆湯等，減少孩子出生後受胎毒濕疹之苦的機率。孕期忌口是很必要的，不能經常吃辣、吃冷，飲食要儘量温和一些。
哺乳期的小寶寶，媽媽要注意多喝祛濕健脾的湯水和食物，對寶寶同樣有作用。
開始添加輔食之後，可以用上述的材料煮粥煮湯，可以放一點點的瘦肉一起煮調味，但是讓孩子喝粥喝湯不吃渣，每次也不能吃太多，小半碗完全足夠了，要時刻顧護孩子的脾胃。
孩子添加輔食之後，就是要時刻關注孩子的消化，消化好了，濕疹就不會輕易爆發和反覆。
以上就是孩子濕疹吃什麼祛濕，6種祛濕食材推薦，請大家繼續關注。
