一到了冬天供暖時節，“暖氣病”患兒就開始多了起來，對於體質弱的寶寶來説，可能會引起一些疾病，孩子得了暖氣病有什麼症狀表現？怎麼避免患上暖氣病？下面本站小編就來説説。
“‘暖氣病’實際上是咱們生活中通俗的説法，典型表現是中醫所説的‘上火’，除了與室外乾燥寒冷的天氣有關，也和家中暖氣過熱、室內不通風有關。”河南中醫藥大學第三附屬醫院兒科主治醫師李欣指出，中醫將上火分為上焦熱、中焦熱和下焦熱。
上焦熱指的是肺系、心繫的一系列表現，門診上有些孩子舌尖紅、口舌生瘡、口乾舌燥、嗓子疼、眼屎多、流鼻血，或者濕疹較重，多屬於上焦熱。而中焦熱多表現為牙齦潰瘍潰爛、口臭等。
另外，有些孩子出現尿痛、尿頻等尿路感染的症狀，以及大便乾燥、乾結等便祕表現，屬於下焦熱。“在室內室外温差較大、空氣乾燥的情況下，體質弱的孩子特別容易出現上述症狀，嚴重時還會引發上呼吸道感染、支氣管哮喘等疾病。”李欣指出。
冬天為了保暖，我們習慣將門窗緊閉，如此便容易導致空氣流通不佳，使得室內空氣乾燥、污染加劇，為病菌的滋生和傳播提供温牀，致使感冒等呼吸道疾病發病率猛增。而且室內空氣乾燥渾濁會引起人體免疫力下降，出現內熱不適感，如嘴脣乾裂、乾咳聲嘶、胸悶、鼻腔乾燥、煩躁不安、尿量減少、軟弱無力等。同時，暖氣太足還會讓我們身體失水過多，血液黏稠度增高，引發各種心血管疾病。與呼吸道感染有關的肺心病等心內科疾病，以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病，就是冬季通暖氣所導致的“暖氣病”。
1.定時開窗換氣
冬季室外空氣低，為避免冷空氣進入，父母都會關閉門窗。其實，這對寶寶健康沒有好處。室內空氣不流通，容易滋生細菌，反而容易讓寶寶生病。為此，大家應定時開窗換氣，讓室內外空氣流通，使寶寶多呼吸新鮮空氣，避免寶寶被疾病所侵襲。
2.合理調整室內温度
要想寶寶不被“暖氣病”侵襲，大家就要及時調整室內温度。冬季室內室外温度相差大，如果室內温度過高，寶寶長時間待在裏面很容易熱，人也會變得煩躁，嚴重時會頭昏眼花、口乾舌燥，從而會導致孩子生病。
等到寶寶出去，接觸到冷空氣，就會難以適應，也容易生病。因此，為了寶寶健康，建議將室內温度控制在18-24度之間，同時放上一個加濕器，調節室內空氣濕度。這樣寶寶也會感覺到舒服很多。
3.適當進行户外運動
冬季外面雖然很冷，但為了寶寶健康，大家還是要帶寶寶去户外走走，曬曬太陽，鍛鍊身體。這不僅能讓寶寶個子長高，同時還能提高寶寶抵抗力與身體素質，讓寶寶適應冬季寒冷天氣。帶寶寶外出時，應避免下雪大風天，並讓寶寶穿上保暖的棉服與棉褲，避免寶寶着涼。
4.室內合理增添衣物
由於開着暖氣設備，室內温度較高。因此，大家要給寶寶合理穿衣，不要太過厚重。寶寶好動，新陳代謝也旺盛，容易出汗，若穿的太多，反而會影響寶寶汗液排出。但也不能穿的太薄，否則寶寶也會生病，一定要科學合理穿衣，才能保證寶寶健康!
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