在現實生活中，很多人都有脱髮的煩惱。長期脱髮，不僅影響人的美觀，也會影響情緒。但是大家知道嗎？脱髮也是分為多種類型的，只有瞭解到自己屬於哪種脱髮，才能真正的治療脱髮。油脂性脱髮是比較常見的脱髮類型，但是油脂性脱髮能恢復嗎？
什麼是油脂性脱髮
油脂性脱髮也稱為脂溢性脱髮或者雄性激素源性脱髮，其真正原目前尚無定論。有人認為與雄性激素的敏感性增加或過多有關。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿髮。與遺傳因素、年齡、環境等均有一定關係。此外，睡眠失調及精神因素也是引起脂禿的重要原因。也有人認為是“內火”上竄，把人體最底部的油脂帶到頭部，造成頭部皮層油脂分泌旺而不均，影響髮根生長。
油脂性脱髮能恢復嗎
油脂性脱髮，也稱為脂溢性脱髮，其真正原目前尚無定論，有人認為與雄性激素的敏感性增加或過多有關。只要在平時生活中多加註意，是完全可以恢復的，脱髮患者要對自己有信心。
油脂性脱髮如何治療
油脂性脱髮患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長髮育起重要作用。此類食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對油脂性脱髮有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
另外，油脂性脱髮的治療除飲食及藥物治療外，生活有規律，注意勞逸結合，調整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強體質，保持情緒穩定，精神愉快，心情舒暢，均對促進頭髮生長有重要作用。
