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孕妇能吃蒜苔吗?
来源:亲子百科网 阅读: 8.38K 次
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慎吃
蒜苔中所含的大蒜素可以增强准妈妈的机体
免疫
力,所以准妈妈可以
食用
蒜苔。不过蒜苔
不易
消化,吃的时候还是要适量。蒜苔主要用于炒食,或做配料。不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
本文链接:https://www.qzbkw.com/zh-cn/yingyangchangshi/chi/10128.html
孕妇
产妇月子里能吃蒜苔吗
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