每个家庭生了小孩之后都会坐月子，可是外国人就不用坐月子，这是为什么呢，坐月子真的有这么的重要吗，本站小编就来说说吧。我们俗称的“坐月子”，在医学上称为“产褥期”，是指从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需要的时间，大......

腹直肌分离用电流刺激的方法会有用吗，腹直肌分离可以用电片刺激吗，腹直肌分离的修复哪些行为比较有用呢，本站小编就来说说吧。生物电流刺激/电片刺激可以修复腹直肌吗陈净医生：电刺激加生物反馈对于盆底肌的康复、尤其是......

产后为了让宝宝有充足的奶水喝，一些宝妈会喝鸡汤催乳，但刚生产完其实是不建议吃太油腻的食物，产妇肠胃功能比较弱，产后催乳要马上喝鸡汤吗？什么时候喝鸡汤比较好？下面本站小编就带来介绍。产后催乳要马上喝鸡汤吗怀孕后孕妈......

孕妇在生产的时候，大部分会遇到侧切或撕裂的情况，很多担心对产后的生活有影响，其实只要恢复得好，影响并不大，侧切撕裂哪个对产后生活影响更大？孕妇产后恢复需要注意什么？下面本站小编就带来介绍。侧切撕裂哪个对产后生活影响......

在生完孩子以后，很多产妇发现肚子上面赘肉明显，产后腰变粗的现象，就认为是腹直肌分离惹的祸，因为在怀孕以后，孕妇发生腹直肌分离的概率很高，那么，产后肚子赘肉明显是腹直肌分离吗？怎么自测腹直肌分离？接下来本站小编就来说说。......

产后坐月子的洗澡时间要根据分娩方式，顺产和剖腹产时间是有差异的，在洗澡的过程中，产妇要注意控制时间，水温等事项，那么，产后坐月子多久可以洗澡？要注意什么？下面本站小编就来说说。产后坐月子多久可以洗澡正常分娩的新妈妈在......

在生完孩子后不少妈妈都表示自己有月子病，月子病是几乎每个妈妈都表示很痛苦的疾病，但是月子病是什么病呢，本站小编就来说说吧。到底啥是「月子病」?不管是中医还是西医，正规的医学教材和研究文献里，是找不到所谓「月子病......

因为每个人的体质差异，有的人生完孩子后不会胖，有的人却瘦不下来，产后减肥瘦身一直是很多女性关注的问题，为了恢复往日的苗条身材，方法尽出，那么怎么办好呢？下面本站小编带来介绍。为什么有的人生完孩子不会胖？其实怀孕期间大......

很多孕妇在生完孩子后会发现掉头发特别严重，有的女性可能之前头发是非常好的，但是产后发质也变差了，而且每次洗头发头发都是大把大把的掉，看着挺吓人的，有的人说这是很常见的，有的人说这是一种病，总是听担心的，那产后脱发多是......

材料：一条活鲫鱼六克通草做法:将鲫鱼洗净，刮去鱼鳞，去除内脏，加入通草一起煮。汤应该清淡。煮熟后，吃鱼喝汤，一天喝两次，坚持喝三到五天。功效：鲫鱼具有利水通乳的功效。此外，通乳的草一起煮，既能有效帮助产妇催乳，又有利于产妇......

产后腹直肌分离自测判断一指宽，二指宽还是三指宽，对应不同的恢复训练方法，严重的情况还要进行手术，每个新妈妈在家即可完成自测，下面本站带来产后腹直肌分离自测图解方法，希望对大家有所帮助。产后腹直肌分离自测图解1、平......

产后亲子同室有的轻松，有的妈妈犹如噩梦，为了让妈妈哺乳更加轻松，都会尽快进行亲子同室，有诸多好处，产后马上亲子同室有必要吗？产后亲子同室的好处？下面本站小编带来介绍。产后马上亲子同室有必要吗？过去的年代，产婆帮产妇接生......

产后多吃一些有助于消化的水果是可以起到瘦身的作用的，而且水果中富含丰富的维生素和营养物质，对人体的吸收也是非常好的，那么，产后吃哪些水果可以瘦身呢？接下来本站小编就来说一说。产后吃这些水果可以瘦身1.柠檬柠檬是常......

在生孩子以后，一些产妇变得特别爱哭，情绪波动大，这是因为生产后的各种压力以及角色适应能力等多种因素影响，产后情绪不好一定要及时排解，那么，产后爱哭是怎么回事？产后情绪多变怎么办？接下来本站小编就来说说。产后爱哭是怎么......

相信各位备产的和待产的宝妈们肯定很羡慕那些生完孩子后的明星，依旧苗条，依旧的性感动人，不过怎么保持身材确实是很重要的，怎么防止胸部下垂，身体走样呢，怎么在生完宝宝后丰胸呢，快来看看小编为大家带来的丰胸方法吧！产后丰胸......

产后抑郁症服用药物有着众多的选择，首先就可以选择氟西汀，选择米氮平，又或者是丙米嗪等等，这些都具有抗抑郁的效果，能够缓解症状。抑郁症是一种比较常见的心理疾病，也更容易会出现在产后妇女的身上，会对于生活产生一定影响，在......

怀胎十月，一朝分娩，等孩子生下来以后，产妇的体重也会有所变化，一般会下降10斤左右，但肚子往往和生孩子之前还是有一定差别，那么，产后如何让肚子变小？下面本站小编就来说说。生完孩子后产妇体重掉多少斤正常按照标准的新生儿体......

产后减肥瘦身不能太求快和盲目，很多产妇生完孩子想快速恢复自己的身材，就开始减肥，生完孩子要避免剧烈运动，产后减肥需要合理，那么产后减肥什么时候开始最好，产后减肥要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。产后多久可......

产后腹直肌分离怎么办，如何解决产后腹直肌分离的问题。大多数妈妈在产后都没有过于注重恢复，导致自己的肚子上面的赘肉特别的多，那么怎么进行产后的恢复工作呢，产后腹直肌分离怎么办呢，本站小编为大家带来了产后腹直肌分离......

十月怀胎过后终于生下了那个他（她），不过老公如狼似虎的眼神也知道他的心里在想些什么，不过生产后什么时候同房好呢，不少产妇表示产后的性生活不是很美好，这究竟是是为什么呢小编这就为大家盘点盘点。生了娃以后，夫妻同房有哪......