材料娃娃菜2棵干香菇(小树点，嫩)10个酱油鸡精蒜米淀粉盐做法1.将干蘑菇浸泡在热水中，去头洗净，将哇哇菜洗净，做成小长短。2.锅烧开水，放少许花生油和盐，放入哇哇菜，烫一下，捞起来，用筷子整齐地装盘备用。3.起油锅，放蒜米爆香，放......

猪肉酸辣汤是湘菜系，主要的特点就是鲜，香，咸，辣，酸，里面的主要原材料有冬笋，豆腐，猪肉丝，所以适当的吃一些对健康也是有一定帮助的，那猪肉酸辣汤怎么做？猪肉酸辣汤如何做嫩？下面大家一起来看看吧！猪肉酸辣汤怎么做？需要准备辣椒，猪肉......

粥是人气食品之一，具有制作简单、滋养、易消化、养胃等优点，五谷肉菜可以放入粥中，味道全、营养丰富，近年来越来越多的人把粥作为养生保健食品。煮粥当然不是米加水，然后上火煮熟那么简单，怎样煮粥才美味又健康？让我们一起来......

发烧胃口不好可以吃小米粥、百合粥、胡萝卜、冬瓜汤等，但是食物不具有治疗作用，必要时需要遵医嘱用药，具体分析如下：1.小米粥小米粥营养丰富，富含膳食纤维。在高烧和没有食欲的情况下，适量的喝小米粥，可以起到增强食欲的作用......

每年这段时间，当天气转凉，拉肚子的孩子也多了起来。小孩子拉肚子，经常把大人、小孩都折腾得够呛。尤其第一次碰到宝宝拉肚子的新手爸妈们，更容易不知所措。不少家长，尤其爷爷奶奶外公外婆们，认为孩子拉肚子是因为着了凉，比如......

女性喝豆浆好处多，春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳夏天喝豆浆，消热防暑，生津解渴冬天喝豆浆，消寒暖胃，滋养补充。此外，豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、铁、钙等矿物质，因此豆浆具有预防高脂血症、高血压、动脉硬化......

肠胃不好吃什么好？甘蓝被称为天然的胃菜，胃不好的话可以多吃甘蓝菜，所以推荐三种甘蓝健康食谱。甘蓝菜的营养价值甘蓝菜中含有的大量纤维素，增强肠胃功能，促进肠道蠕动，降低胆固醇水平，有利于激素分泌，帮助乳房发育。甘蓝是世......

进入夏季，又到了一年一度的樱桃季节。近年来，樱桃产量增加，价格也越来越亲民，成为受欢迎的夏季水果。樱桃不仅可爱，营养价值也令人惊讶。樱桃对女性有美容安眠的奇效，下一位编辑介绍了4种高樱桃的吃法:樱桃冰将樱桃放入冰格......

无论是气还是血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调运行。而女性由于经期、体质等方面的原因，身体容易出现气血不足的情况。下面就为女性朋友们介绍七个美味有效的滋养气血的食谱。1、大枣黑糯米粥材料：大枣30克，......

传统医学认为，“肝不好”的患者可以根据自身情况选择一些补肝养肝、清肝平肝的食物来调理。但食物的作用较轻微，一般不会有明显的效果，不可期望过高。宜食食物中医认为，肝不好一般包括肝血虚、肝阴虚、肝郁气滞、肝火炽盛......

现在是吃香椿的时候，不少人会去菜场上买香椿会来做，不过做香椿并不是只有香椿炒鸡蛋，那么香椿要怎么做比较好吃呢，本站小编就来说说吧。香椿炒鸡蛋香椿炒鸡蛋，香椿原教旨主义者能从香椿上市，吃到下市，百吃不腻。焯过水的香椿......

中国一道菜就可以有多种烹饪方法，不同的烹饪方法对食材营养的影响是不同的，为了做出好吃健康的食物，要多下功夫，那么，好吃与健康可以兼容吗？怎么使食物营养最大化？下面本站小编就带来介绍。好吃与健康可以兼容吗烹调的意义，一......

沙葱是西北地区的一种野菜，很多人可能都没吃过，沙葱最贵卖到50元一斤，实在是让好奇它的味道，沙葱50元一斤贵在哪里？沙葱好吃吗味道怎么样？下面本站小编就带来介绍。沙葱50元一斤贵在哪里近日，一款沙葱出现在全国各地的超市，虽......

元宵佳节到啦，不妨自己动手做一些美味的汤圆吧，比如桂花黑芝麻汤圆、五仁琉璃汤圆、红糖酒酿双色小圆子等都很好吃哦。那么怎么做呢？下面本站小编带来：2021元宵节汤圆美味做法教程2021几款简单好吃的汤圆食谱。2021元宵节......

腹泻拉肚子是人们常出现的一种症状，但由于其不属于什么大的疾病所以不受很多人的重视，其实这是不对的。很多时候腹泻严重的也会造成很大的危害，所以这就需要我们在饮食上多加注意了。在这儿尤其要提醒大家的是腹泻拉肚子......

干燥的秋天适合养生滋养，需要药膳烹饪，好身体不缺水，缺水的身体容易胖。如果你想减肥，胖朋友不妨从药膳开始，了解最佳秋季减肥药膳。它美味可口，可以补充身体。你必须在秋天一举两得地成为苗条的美女。减肥药膳一、山药猪骨......

饺子是我国传统美食，尤其是在北方，似乎大大小小的节日都离不开饺子的身影。饺子馅的种类非常丰富，可以根据个人的喜好调配，所以很多老手都习惯自己做饺子吃。但是饺子馅的调配有很多诀窍，怎样才能好吃又有营养呢？让我们来看......

传统医学认为，所谓“肾不好”的女性，主要表现为肾虚，包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等，通常需要根据具体情况来选择合适的食物。比如：1、肾阳虚者可选择羊肉、韭菜等具有温补肾阳作用的食物。2、肾阴虚者可选择银耳......

辣子鸡是每隔一段时间就想吃一回的食物，而且每次做，方法和配料都不尽相同，希望吃出新感觉。那么辣子鸡是哪个省份的美食?辣子鸡该怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。辣子鸡是哪个省份的美食辣子鸡，是一道经典的按道理来说......

一、煮毛豆食材:毛豆、葱、姜、青椒、大材料、茴香、桂皮、少许精盐做法:1.首先用清水清洗准备好的毛豆，清洗时尽量清洗细毛备用葱、姜片备用。用纱布把准备好的香料一起包好后，做成香料包备用2.在锅里加入适量的清水，煮......