推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之后加入冰凉......

纯蜂蜜是一种更受欢迎的成分，它的价格相对具有成本效益，通常可以在购物中心购买。纯蜂蜜对身体有很多好处，但在服用纯蜂蜜时需要注意一些事情。那么，纯蜂蜜不能和什么一起吃呢？喝蜂蜜有什么好处？让我们在下面看看。纯蜂蜜不......

柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。下面，小编就总结了五种方法，告诉......

芹菜是生活中非常常见的一种蔬菜，对于芹菜的功效我们还是有一定的了解的，芹菜的种类有很多，对于芹菜的具体功效与作用我们还是有一定的了解的，下面就跟小编一起来了解一下芹菜的功效吧！芹菜的功效与作用1、平肝降压。芹菜......

1、海带。性寒味咸，有化痰、柔软、降低血压的效果。适用于高血压、高脂血症、冠心病和动脉硬化患者，对老年慢性支气管炎也有良好的疗效。碘病、软骨病、骨质疏松症患者等可以多吃海带。海带汤还可以防寒，因为里面含有量......

随着年龄的增长大家是越来越重视素颜的肌肤状态了，尤其到了秋冬换季敏感期，为了让肌肌底保持健康稳定的状态，娇兰黄金复原蜜是不错的选择。那么娇兰黄金复原蜜好用吗？娇兰黄金复原蜜有什么功效？下面本站小编带来介绍。娇兰......

儿童蛋白粉的主要原料是非转基因大豆蛋白，是一种优质的营养补充品，在体内制作酵素，有助于将食物转化为能量，适合生长发育期的儿童和青少年，免疫力低的儿童和青少年吃，消化能力弱，日常饮食中没有摄取足够的牛奶、豆类和其他高......

六味地黄丸对糖尿病有一定好处，六味地黄丸最初来自医圣张仲景，在《伤寒杂病论》中提到金匮肾气丸(即桂附地黄丸)。六味地黄丸有滋阴补肾、降血糖的效果。让我们来看看六味地黄丸对糖尿病的作用和效果。糖尿病1、医学上......

玉灰药解:莲子甘平，对脾胃有益，固体性好，最适合滑落的房子，遗精.便宜，效果极好。莲子味甘，涩，性平，有补脾止泻的效果。桃胶性平.味甘，具有止痢作用，银耳含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质、桃胶、莲子一起食用，可增强止泻药效，......

固元膏又称阿胶糕，据说是慈禧晚年最喜欢的药膳。水经注:岁尝煮胶，贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上销售的固元膏处方多为阿胶、枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些......

女人在月经期间因为盆腔将处于充血的状态，这个时候是最不适宜受到食物的刺激，要不然很容易导致经期经血量过大、行经期延长等一系列的症状。所以最好是能够吃些温性食物、新鲜蔬菜、清淡容易消化及蜂蜜等润肠通便等等食......

1.酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。处方：酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。制法：将药捣碎，置于净器中，用醇酒......

龙眼和桂圆的区别是什么龙眼和桂圆有区别吗？答案是肯定的。虽然南方的人一般把龙眼和桂圆视为同一种水果的不同叫法，但是细分起来，龙眼和桂圆还是有区别的。龙眼指的是鲜果，龙眼带壳带核晒干后，就叫做龙眼干。而桂圆，则是龙......

大家不再熟悉银耳，你知道银耳的美容效果吗？银耳对女性的美容效果不同，也被称为女性燕窝。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳功效银耳具有强精、补......

女性喝什么茶可以延缓衰老。喝茶是为了防止衰老，因为自然界中的一些茶具有抗氧化特性，正确喝茶的女性不仅有助于健康，而且可以延缓衰老。那么，女性如何抗衰老呢？接下来，小边将介绍五种香茶，女性经常喝这些茶有抗衰老作用，供您......

西米又称西谷米、西米、莎木面、沙孤米。最传统的是从西谷椰树木髓部提取的淀粉，由棕榈树类核或软核加工，机械处理、浸泡、沉淀、干燥的可食用西米淀粉，产于马来群岛一带，西米质纯白人名真珠西谷，白滑糯，营养丰富。西米的营......

奇亚籽为什么这么火奇亚籽的功效与作用，作为超级食品的奇亚籽仿佛就是突然出现的养生健康食品，很多人都还没明白奇亚籽奇亚籽是干什么，奇亚籽的功效与作用有哪些他就彻底火了，那么奇亚籽为什么这么火，奇亚籽有没有副作用呢......

春天是万物复苏的季节，植物们都开始新一季度的生长，有许多野生的蔬菜也都开始出现，当市面上出现各种各样的野生蔬菜，我们要怎么选择，到底哪些野生蔬菜可以让人体摄入。首先，第一种最常见的野菜是槐花。我不知道有多少从小在......

青提是很多人爱吃的一种水果，味道甘甜，甜酸适口，吃青提也有很多好处，但青提糖分比较高，有一些人群不宜多吃，那么，青提有哪些功效与作用？下面本站小编就带来介绍。青提有哪些功效与作用1、减少心血管病风险青提子中含有的白藜......

橘子多生产与南方，树高，叶子光滑呈绿色，四月开花，六七月份结果，到了十一月份成熟，剥去皮后，果肉分瓣，有核。功效中医认为橘子味甘或酸，甜味的橘子润肺，酸味的橘子开胃止渴，能除胸中膈气。1、治突发性心痛橘子剥皮，取橘皮，去掉白丝，......