燕麦富含水溶性膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，吸收大量胆固醇，体内废物和毒素，同时吃燕麦也能减少饥饿，有效控制热量摄入，改善便秘，帮助人体摄入丰富的营养，解毒减肥，减肥。红薯富含膳食纤维和寡糖。肥胖的人多吃红薯可以降低血浆胆......

颈椎病很容易影响患者的中枢神经系统，从而导致一系列不适症状，从而对身体产生严重影响。许多患者患有颈椎病，会出现手麻木，会给生活带来很大的不便，所以我们必须足够注意这种症状，应及时服药治疗，尽快控制病情，避免延误。相信......

坐骨神经痛是生活中常见的症状，主要是要是由于经常压迫腰部和臀部，我们应该调整通常的坐姿，选择合适的座位，在工作中适当的活动，帮助缓解坐骨神经痛的症状。当出现坐骨神经痛时，我们应该使用止痛药来缓解，最好使用中药来调节......

肠胃炎很容易导致拉肚子情况出现，这样的情况出现以后，不少人往往会希望可以找到合适的方法来帮助自己调理存在的异常情况。那么，大人肠胃炎拉肚子怎么调理呢？肠胃炎拉肚子吃什么呢？接下来就来对肠胃炎拉肚子的调理方法和饮......

心脏病是生活中比较常见的一种心血管疾病，一旦发现患病就应该积极的治疗。那么在治疗前该如何调理呢?下面给大家介绍心脏病治疗前的调理方法，供大家参考。适量运动积极参加适量的运动。保持定期和适当的运动有利于增强......

传统医学认为，女人肾气虚适宜吃一些具有补气益肾作用的食物来调理，但食物的作用较轻微，无法代替药物，不可期望过高。此外，患者应尽量减少过于油腻、腌制等不健康饮食的摄入，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉......

大便呈颗粒状，可能是便秘、肠道功能紊乱、肠炎、直肠脱垂等原因造成的。1、便秘：可能是由于饮食、生活不规律等引起的肠道蠕动减少，使食物在胃肠道堆积时间过长，水分再次被肠道吸收，导致大便过于干燥，导致大便呈颗粒状。严......

女性更年期是人的一生中必然要经历的时期，更年就意味着在身体上和心理上可能引起的一系列变化。由于体内雌激素的变化，导致女性经常失眠多梦、心神不定，降低生活质量。下面盘点一下更年期的症状女性更年期的症状月经不调......

内分泌失调现在在生活中非常多见，很多女性出现这种情况的时候，可能会有脸上长色斑、皮肤暗沉的现象，还会出现月经紊乱，内分泌失调的女性可以通过中药来调理，下面我们就来一起看下内分泌失调吃什么中药比较好？内分泌失调是指......

一个人不能没有钱，但更不能没有健康，女人老了，很容易出现气、血、肾缺乏、脾缺乏，他们会继续影响我们的生活，所以我们不断努力治疗这些症状。现在互联网上总是有一些中西医的治疗方法，这让我们很难区分真假。接下来，让小边谈......

材料：益母草50克，山楂10克，香附5克，红糖适量。做法:将益母草、山楂放入不锈钢锅中，然后加入1000毫升水。大火煮沸后，用小火煮20分钟，最后去渣留汁，加入适量红糖调味。饮用方法：月经过滤器应在约定前3天服用，每天服用一剂，连续饮......

肚子疼拉血没有大便，可能是痔疮、肛裂导致出血，有可能是合并了缺血性肠病、肠系膜动脉栓塞症。建议患者及时到医院就诊，明确病因并规范治疗，帮助控制症状。1、痔疮：是指肛垫下移或直肠根管静脉中血液淤滞形成的团块，由于久......

弱脉是一种病理脉象，中医认为主要与阳气虚衰、气血虚弱等有关。患者适宜吃一些补充阳气、补血养血的食物，应限制过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物，但食物作用较轻微，一般不会有明显的效果。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产......

恶心想吐但是又想吃东西可能与多种因素有关，常见原因主要包括胃肠炎、消化性溃疡、妊娠、胆囊炎等。建议出现该症状后及时就医，明确具体原因，积极配合医生进行相应的处理或治疗。1、胃肠炎：胃肠炎常因微生物感染、药物刺......

肾阴虚是一种比较常见的肾虚证，对于肾阴虚的调理，可以分别从改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方面进行。首先，肾阴虚患者应改善自身生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠并适当的进行体育运动，但不要过于劳累。饮食上......

脸上黄褐斑吃什么中药，中药治疗黄褐斑虽然周期稍稍长一些，但是对人体没有任何的副作用，安全且实惠，老百姓常用的有益母草粉，白附子，醋柴胡，当归、白芍，丹参，茯苓等，特别提醒广大患者的是，中药一定要长期按疗程服用，不要因为难喝而......

在当代社会的大中城市，人们不得不面临巨大的生活和工作压力，这带来了明显的负面影响——失眠和其他疾病的发病率翻了一番。药物是失眠的主要治疗方法之一。让我们来看看治疗失眠的主要药物。第一种可以治疗失眠的药物是......

失眠这种疾病困扰着大量的人，非常朋友的睡眠治疗相对较差，失眠给人们的生活带来了严重的麻烦，导致第二天的精神状态不佳。中医对失眠的效果更好，现在让我们了解中医如何调节失眠？1.心肾相交法心肾相交可促进睡眠。动作很简......

乳酸菌素分散片效果好吗乳酸菌素片可以调理脾胃，但作用有限，通常作为辅助药剂，对饮食不节引起的便秘、消化不良、腹胀、腹泻等症状有一定的治疗效果。但如果患者的脾胃虚弱与忧思过重、过度疲劳等原因有关，吃乳酸菌素片的......

拉肚子这些食物不要吃1、牛奶腹泻导致肠道乳糖酶活性降低，牛奶中的乳糖不能被小肠有效分解，在大肠内被细菌发酵，导致肠道渗透压升高，出现乳糖不耐受，加重腹泻。2、咖啡咖啡中的咖啡因可加速肠道蠕动，导致腹泻次数增加；同时由......