经常感冒鼻塞有可能是免疫力低下导致的。身体免疫力低的时候就容易遭受病菌感染，这样病情就会反复发作。过敏性鼻炎也会引起类似症状，但是它并不是感冒。营养不良的患者身体抗病能力会下降，免疫力也会随之下降，所以也会出现这种症状。
很多身体体质比较弱的人经常会出现感冒鼻塞的症状，虽然说感冒鼻塞只是小病，但长时间症状反复发作的话，对身体危害是比较大的。经常感冒鼻塞也会严重影响人的生活和学习，会导致头痛头晕。那么经常感冒鼻塞是怎么回事？出现这种症状应该怎么治疗呢？
一、经常感冒鼻塞是怎么回事
1.免疫力低
免疫力低下的人就很容易受到外界的病菌感染，而出现感冒鼻塞的症状。这种原因引起的感冒比赛比较常见，而且多发生于青少年身上，也有一些老年人会因为免疫力低而经常感冒。
2.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎很容易引起鼻塞的症状，而且也会引起和感冒类似的不适反应，所以很多人常常会把过敏性鼻炎和感冒鼻塞弄混。过敏性鼻炎是一种很容易反复发作的疾病，一旦受到了过敏原刺激，就会突然出现不适症状。
3.营养不良
身体长期缺乏维生素或者是其他营养，也很容易感染病菌出现感冒鼻塞。因为身体缺乏维生素的时候，身体的抗病毒能力和免疫力就会下降很多。而且营养不良也会导致身材过于瘦弱，这样在感冒时不适症状会更加严重。
二、经常感冒鼻塞怎么治疗
1.坚持锻炼
经常感冒鼻塞的人，平时一定要坚持锻炼，可以每天坚持慢跑，这样就能够有效提高身体的免疫力。每天做一些运动也可以促进全身的血液循环，这样有助于营养成分的输送，能够增强身体体质。
2.注意补充营养
平时多注意补充营养，也可以有效缓解感冒鼻塞的症状。建议多补充一些维生素c，可以多吃富含维生素c的水果，比如说苹果，也可以多吃梨。
3.适当服用药物
感冒鼻塞症状比较严重的话，需要适当服用一些药物来缓解治疗，常用药物有氨咖黄敏、抗病毒合剂以及蒲地蓝口服液等等。
