平时需要尽快认识牙周炎，这种病会引起患者牙痛，牙龈出血，危害性非常大，尽快理解这种病非常重要，而且要注意自己的生活事项，理解常见的症状表现，避免严重的疾病
发病时牙周炎有什么症状
牙周炎的主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度下降、牙齿松动、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或拔除。
牙周病患者牙龈颜色暗红，浮肿明亮。不仅刷牙时牙龈出血，有时说话或咬硬时也会出血，偶尔也会自发出血。炎症初期，轻轻探索牙龈沟出血，探索出血是诊断牙龈是否发炎的重要指标。
正常情况下，健康牙龈的牙龈沟深度不超过2mm，超过2mm为牙周袋。牙龈病可能会由于牙龈水肿出现假性牙周袋，使探诊深度超过2mm。牙周炎患者由于纤维变性破坏，上皮增殖到根部，形成了真正的牙周袋。
牙周袋的形成说明炎症已经从牙龈发展到牙周支持组织，使深层牙周组织感染，慢性破坏，脓性分泌物可以从牙周袋溢出。牙龈退缩也是牙周炎的症状之一，但患者往往难以察觉。当牙龈退缩导致牙根暴露时，患者可能对冷、热、甜、酸或机械刺激敏感。早期牙周炎的牙齿不松动，慢性破坏性炎症发展到一定程度，牙槽骨大部分被吸收，牙周组织的支持力大幅减弱时，牙齿松动或脱落。
牙周炎有哪些需要注意的饮食事项呢
一、丰富高蛋白饮食
高蛋白饮食可能增强人体抵抗力和抗炎症的能力，为损伤的组织修复提供了所需原料。高蛋白含量较高的是食品有：豆制品、瘦肉、牛奶、鱼虾、蛋类等;
二、多种维生素
B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E以及也算，有利于牙周炎的康复，其中，B族维生素能促进人体的消化，并能够保护口腔组织，维生素C能够对牙周组织的营养进行调节，促进牙龈出血的复原;
三、矿物质摄入
钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合;
四、少吃油腻以及刺激性食物
油炸、油煎类油腻性食品以及海货、打算、韭菜、研究等刺激性东西也要少吃，注意糖类的摄入量，防止糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
应尽快认识牙周炎的出现，全面护理身体，避免牙龈疼痛、口臭、牙龈红肿。平时要全面护理，避免关节炎虹膜炎。这是常见的疾病，平时要全面调整身体，有效保健，避免更多烦恼。
