你知道吗，许多人对于宫寒的认识不够，很容易产生误区。下面是小编为大家整理的宫寒认识的误区，希望对大家有帮助。
宫寒认识的误区1、宫寒就是子宫温度低吗?
宫寒的人往往会感到手脚冰凉、小腹发冷，于是便会认为自己的子宫温度比别人低，这是一种误解!“宫寒”其实是中医对女性患者虚症的一种俗称，主要是指肾阳虚或脾肾阳虚。
肾阳虚的宫寒者可能会表现为以下症状的一种或多种，比如脸色晦暗、黑眼圈、唇周发暗、全身怕冷、手脚不温、月经不调、不孕、头晕耳鸣、性欲减退、喜温喜按、夜尿多等。
脾肾阳虚的宫寒者的表现是在肾阳虚的症状基础上会多增加一些消化系统的症状，比如胃口差、经常腹胀、吃生冷食物后易腹痛腹胀甚至腹泻、大便溏薄等。
宫寒认识的误区2、暖宫贴能改善宫寒?
很多女性贴上暖宫贴后感觉暖暖的、很舒服，这是否说明暖宫贴真的就疗效显着呢?暖宫贴真的能暖宫吗?
因为精神压力、工作紧张、运动减少、饮食及睡眠无规律等因素，都市的女性虚证体质的较多，虚症的人往往是怕冷喜温，特别是在寒冷的冬天，不仅是暖宫贴，就是普通的热水袋放在小腹部也会感到很舒服的。
因此在临床上，医生也会用暖宫贴作为有小腹冷痛病人的辅助治疗手段。因为暖宫贴会发热，对改善盆腔的血液循环是有积极的作用的。
宫寒认识的误区3、宫寒是先天体质所致的吗?
宫寒的成因除了先天的体质禀赋外，也与后天的因素有关，比如多次人流导致盆腔感染、产后(包括正常分娩或小产如人流、药流)或月经后劳累或感受风寒、过频或不洁性生活、饮食上过食生冷，损伤机体阳气，导致肾阳虚衰，或影响脾胃消化吸收功能，而致脾肾阳气虚损等。
女性如能从这些方面加以注意，有时候比起一剂良药来，更加有效防止形成肾阳虚或脾肾阳虚(即所谓宫寒)体质。宫寒除了给女性带来很多生理的不适，而对于未婚未育的女性，宫寒还可能导致女性不孕症发生，引发心理、家庭、伦理等社会问题。
