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子宫肌瘤影响性生活质量日常如何预防子宫肌瘤?

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子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤。不同类型的子宫肌瘤可以表现出月经过多、下腹部的块状或排尿、排便困难等临床表现,被称为子宫肌瘤。

子宫肌瘤影响性生活质量日常如何预防子宫肌瘤?

1、未育女性更年期提前:女性一生原始卵泡数量有限,排卵年数约为30年。孕期和哺乳期,由于激素于激素的作用,卵巢暂停排卵,卵巢推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性必须进入更年期。

2、抑郁女性多发性子宫肌瘤:随着闭经期的到来,女性自身的抑郁情绪容易增加雌激素的分泌量,作用增强,有时可持续数个月甚至数年,这也是子宫肌瘤发生的重要原因。

3、性生活失调:夫妻间正常的性生活刺激,促进神经内分泌正常,使人体荷尔蒙正常分泌,长期性生活失调容易引起荷尔蒙水平分泌紊乱,骨盆慢性充血,引起子宫肌瘤。

注意子宫肌瘤影响妊娠

子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤。不同类型的子宫肌瘤可以表现出月经过多、下腹部的块状或排尿、排便困难等临床表现,被称为子宫肌瘤。

1、未育女性更年期提前:女性一生原始卵泡数量有限,排卵年数约为30年。孕期和哺乳期,由于激素于激素的作用,卵巢暂停排卵,卵巢推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性必须进入更年期。

2、抑郁女性多发性子宫肌瘤:随着闭经期的到来,女性自身的抑郁情绪容易增加雌激素的分泌量,作用增强,有时可持续数个月甚至数年,这也是子宫肌瘤发生的重要原因。

3、性生活失调:夫妻间正常的性生活刺激,促进神经内分泌正常,使人体荷尔蒙正常分泌,长期性生活失调容易引起荷尔蒙水平分泌紊乱,骨盆慢性充血,引起子宫肌瘤。

日常应该如何预防子宫肌瘤

子宫肌瘤的预防有很多方法,而且这些预防措施完全可以从子宫肌瘤的原因中获得,子宫肌瘤的发生与女性的人流有关,所以预防主要是避免人工流产,不要对子宫造成不必要的损害

预防子宫肌瘤需要女性通过饮食和锻炼的双重合作提高抵抗力,参加体育锻炼,在饮食中多吃维生素和蛋白质丰富的食物,如瘦炎、鱼等,多吃蔬菜水果等。适当摄取含有雌激素的食物,如甘薯、山药、蜂王浆等。高脂肪食物促进了激素的生成和释放,肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显提高。因此,培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。例如,饮食定期定量,坚持不暴饮暴食的低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等五谷杂粮,如玉米、豆类等多吃营养丰富的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,不要吃辛辣、酒类、冻结等食物。

夫妻生活最好不要在月经期间进行。这也是预防子宫肌瘤的重要一步,月经刚结束就禁止同室。否则,女性宫腔压力容易增大,女性在生活中合理避孕,尽量避免意外怀孕也是重要的预防措施。人工流产和分娩可损伤子宫内壁。即使要终止妊娠,也要去正规医院,接受正规的操作手法,减少伤口。避免人工流产,人工流产次数多会引起子宫肌瘤,夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数,定期去医院复查,发现子宫肌瘤,一般3~6个月复查,肌瘤增大明显,出血严重,应手术治疗。

子宫肌瘤中药治疗偏方:

1、肝郁脾虚证

黄芪20克、昆布10克、生龙牡丹30克、党参10克、白术10克、陈皮6克、肉苁蓉12克、夏枯草10克、海藻10克、麻6克、柴胡6克、当归10克、茯苓15克。水煎服,每天一剂,早晚分服。出血量多的人加入阿胶10克(顿化),三七粉3克(冲服),郁而化热的人加入黄芩苷10克,去肉苁蓉,腹胀明显的人加入香附12克,佛手10克,痰湿的人加泽泻10克。月经正常或经行后期,量多如崩溃,小腹有坠落感,大便瀑布腹泻,经过后带量清淡,舌质淡,苔薄白,脉细。治则疏肝健脾,活血化瘀。

2、补气生血、散瘀通络、消肿定痛

生黄芪、醋小麦各50g、当归30g、牡丹皮、赤芍药、海藻各25g、桂枝、昆布、桃仁、大黄各20g、山甲珠、川贝母、甘草各15g。用药研究细节,炼蜜成丸,绿豆大,早晚各服30g。有补充气血、通络、消肿定痛的效果。

3、阴虚火旺证

生熟地各12克、首乌15克、烤龟板12克、山羊肉10克、山药15克、夏枯草12克、寄生15克、翘曲15克、沙参10克、半枝莲20克、赤白芍各20克。水煎服,每天一剂,早晚分服。月经量多或过期的人加侧柏叶15克,鹤草15克头晕、耳鸣、腰膝酸软的人加上女贞子、干莲草各15克,烦躁的人加上骨皮12克。月经初期,经行血崩溃或泄漏,胸部灼热,下腹感热,乳头痒或刺痛,乳房膨胀与腋下有关,经过红白带下,黄白相杂,舌质红,苔少津或薄黄,脉弦细或细数。治则,滋养肝肾,清热散结。

4、气滞血瘀证

当归10克,王不留?0克,夏枯草?0克、桃仁10克、莪术10克、三棱10克、生龙牡丹各30克、昆布10克、海藻10克、香附10克、连翘15克、桂枝6克、黄芪20克、赤白芍各15克。水煎服,每天2剂,早晚分服。月经量多或不干净的话,加三七粉三克就能穿过,炒蒲黄十克,活血止血,伴有疲劳的人可以参加党参吗?2克,带下量多,色黄有味者30克,黄柏6克带清稀量多,色白无味者力口苍章鱼10克,海上10克。轻者月经正常,重者血液崩溃或泄漏,乳房膨胀疼痛,小腹膨胀或隐隐作痛,有肛门部坠落感,舌质暗红,边缘有紫色斑点,脉沉或涩。治则,理气活血,柔软散结。

5、血化瘀消症

桂枝、茯苓、桃仁、牡丹皮、红芍药、鳗鱼、卷柏、蕲艾、青皮、川断、黄芪各10g、生蚝30g、黄柏6g。用药研究细末,蜜制成丸,每丸重10g,每天3次,每次1丸,连续服用1.5~3个月为1疗程。月经期间停止服药。每个疗程后进行检查,正常停药,不正常继续第二个疗程。具有活血化瘀消症的效果。                 

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