產後一段時間，女性朋友需要時間調理身體，所以很多東西是需要嚴令禁止的。但是泡溫泉已經成爲大衆陶冶情操，養身的一種方式，那麼，泡溫泉對產後的女性朋友好嗎？產後六十天可以泡溫泉嗎？
產後60天可以泡溫泉嗎
很多人都以爲做完月子就可以隨心所欲做自己想做的事情，但是其實不是這樣的，因爲從懷孕十個月到生產，僅僅靠坐月子的時間是完全不能讓女性朋友身體恢復的。所以，在產後一百天左右，產婦身體纔算恢復。建議產後六十天的產婦最好先不要去泡溫泉，最好是在產後的一百天之後，身體恢復正常並且複查正常之後，再去泡溫泉對身體比較好。
產後60天適合做什麼運動
女性朋友在產後不久的一段時間，如果想要做運動，可以做一些比較輕柔的運動。那麼，產後六十天適合做什麼運動呢？
可以做簡單收腹運動，平躺在牀上，然後反覆深呼吸收腹，可以促進身體裏面的血液循環，幫助腹部恢復。簡單瑜伽動作也是產後很好的運動選擇。瑜伽比較輕柔，但是同樣也可以幫助產後的寶媽恢復。
