羊水對寶寶來說是很重要的，羊水渾濁會影響到寶寶生存，渾濁越嚴重，胎兒越危險，那麼，孕晚期喝椰青水可以使羊水變清澈嗎？如何保持羊水清澈？下面本站小編就帶來介紹。
不能。
1.妊娠早期的羊水主要來自於母體血清，經胎膜進入羊膜腔的透析液，妊娠中期以後胎兒尿液成爲羊水的主要來源，妊娠晚期胎肺參與羊水的生成。另外羊膜、臍帶華通膠及其胎兒皮膚滲出少量液體。
從上面我們可以看到羊水並不是我們喝進去的水。
2.在正常妊娠監督中，羊水本身就是清澈的，中間可能漂浮有少量的胎脂。但如果存在胎兒宮內窘迫等其他異常情況的時候，羊水可能會變得不清澈。這些是沒有辦法通過喝椰青水來改變的。
1.適量喝水。孕期尿多，有的孕婦爲了減少跑廁所的次數會減少喝水量，這是不正確的，水分攝入不足，不僅對自身不利，對胎兒發育也不利。充足的水分，才能促進身體的新陳代謝，幫助排除體內廢物。
2.多吃新鮮水果。新鮮水果裏面的微量元素，可以淨化血液。
3.定期產檢。到了孕晚期，產檢會比較頻繁，孕媽們不要怕麻煩，定期產檢，及時瞭解胎兒的情況，羊水過多、過少、渾濁對胎兒發育都不利，及時瞭解情況，保證胎兒健康成長。
4.適量運動。適合孕媽的運動有散步、瑜伽、健身操，孕媽們要掌握好運動的強度，不要做過於激烈的運動。運動可以增強孕媽體質，有助胎兒健康成長。
醫生表示，羊水是維持胎兒生命最重要的物質之一，其質量直接關係着胎兒的安全，不良的飲食習慣和生活習慣均會影響着羊水的清澈度。
羊水可謂是寶寶的生命之水，它保護了寶寶在母體正常生活，能降低外界的擠壓及碰撞對寶寶的衝擊，爲其供氧，保證其生存環境。
若一旦渾濁，無疑對胎兒的影響是巨大的，其影響的程度與羊水渾濁的等級密切相關：
若渾濁指數爲一級，那麼羊水會由清澈透明顏色變成淺綠色，可能會導致胎兒慢性缺氧;
若渾濁指數爲二級，那麼羊水又會變成深綠色或者黃綠色，胎兒缺氧的程度也會隨之增加;
若渾濁指數爲三級，羊水又會呈現棕黃色甚至是深褐色，胎兒或會面臨嚴重缺氧。
如果在懷孕期間，媽媽感覺到胎動異常，在某個時間段內，胎動的次數明顯變多，頻率加快，或者是胎動次數明顯減少，12小時的胎動次數低於30次，可能就是遇上了危險，在向媽媽發出“求救信號”。
此時，孕媽可以先冷靜下來，在家人陪同下去醫院做一次B超瞭解一下具體的情況。
PS：注意孕期情緒激動或者是突然受到驚嚇、外界的撞擊等，都可能導致胎動突然變異常，孕媽要保持冷靜，不妨先休息一下，等上1小時以後再重新測量一次。
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