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孕早期能不能喝咖啡

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孕早期能不能喝咖啡

想必大家都喝過咖啡,這是人們較爲熟悉的飲品,它具有醒腦、興奮神經的作用。女性在懷裏小寶寶的時候,對平時的飲食就要進行一些調整了,以免出現飲食不當而危害胎兒的情況。那麼,孕早期能不能喝咖啡呢?

女性在孕早期的時候,是不能喝咖啡的,這是因爲喝咖啡有致畸的作用。而且咖啡具有提神的功效,而女性在孕期喝咖啡的話,就很容易影響到休息,所以不建議女性朋友們在懷孕的時候喝咖啡。

如果孕婦非常想喝咖啡的話,就只能少量的喝一點。在咖啡裏面是含有咖啡因的,特別是有喝咖啡習慣的女性朋友,經常都會喝很濃的咖啡。而這會讓咖啡因的含量更高,孕期女性飲用之後,就容易出現失眠、焦慮、心慌等不良反應。

女性發現自己懷了小寶寶之後,就應該避免喝咖啡了,平時最好是喝白開水,也可以喝一些自己製作的果汁,這可以補充多種維生素。另外,孕婦們除了不宜喝咖啡之外,也不宜喝茶,尤其是不要喝濃茶。因爲在茶葉中,是含有茶鹼的,這種物質對於胎兒發育也很不利。

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