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剖腹產月子吃什麼點心

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剖腹產月子吃什麼點心

女性在生產後的月子期間,有許多食物是不適合產後食用。如果懷孕女性採取的是剖腹產分娩方式,而在產後的調理護理以及飲食則需要更加註意,那麼,女性剖腹產月子吃什麼點心好呢?

女性在剖腹產之後的飲食原則,尤其是在產後第一週應該以開胃食物爲主,尤其是不能吃油膩刺激類的食物。要以流質清淡飲食爲主並且不宜吃得太飽,一週後可以食用半流質食物,也要少量進食,可以避免發生腹脹引起腹壓增高,而不利於傷口恢復。

而對於剖腹產後吃的小點心,應以麪包類點心爲主,因爲麪包類的點心多數是通過發酵後烘培烤制,比較暄軟,易於消化。並且麪包製作中會添加奶類,蛋類等食材,也是比較有營養的點心類食物,剖腹產後女性食用是較好的易消化類食物。

而剖腹產的恢復期間一定不要吃油量過高的點心和含糖量過高的點心。高糖高油的點心會增加剖腹產女性的腸胃負擔,容易引起消化不良,對於傷口的恢復不利。在剖腹產後的第二週還要多吃一些催乳和補血類的食物,尤其要以湯類爲主。比如排骨湯,鯽魚湯,豬蹄湯等,既可以有助於產後恢復,還能增加乳汁分泌。

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