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月經有血塊的原因不排出來會怎樣

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月經有血塊的原因不排出來會怎樣

女性在月經期間需要多注意生活方面和飲食方面,這都是跟月經出現異常有直接的關係。女性在月經期間會出現腹痛或者其他的情況,那麼,月經有血塊的原因不排出來會怎麼樣呢?

一是食療,女性可以通過飲食方面來調節身體,預防疾病。女性可以食用黑米,具有補補血益氣,健脾補腎的作用,特別適合產後身體虛弱的產婦。黑米能量女性的身體虛吸收營養更多,並且轉化爲血氣。女性還可以滋補的茯苓和淮山,養氣血的作用也是比較明顯的。

二是藥療,如果女性出現血塊排不出的情況,是可以去購買調理月經不調的藥物進行食用,就會能把血塊排出。女性可以適量的做運動,對血塊排出也是有益處的。如果自己不清楚購買什麼藥物,可以去醫院諮詢醫生,在醫生的指導下進行購買。

三是女性多注意生活方面,保持規律性的休息習慣,不能做過於勞累的活動,特別是在月經期間要注意保暖,避免着涼。女性不能過度節食和暴飲暴食,要多注意營養均衡,多食用蔬菜水果,瘦肉,穀類以及含有豐富鈣質的食物。

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