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月經的血是排毒的嗎

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月經的血是排毒的嗎

自古以來女性到了一定的年齡都會經歷月經,這是代表女性成熟的一種標誌。如果月經時間不規律了,就證明女性的身體出現了內分泌紊亂,嚴重的還會導致不孕。可見月經對女性健康來說是多麼的重要,那月經的血是排毒的嗎?

正常情況下,女性每經歷二十八天就會出現一次月經,這是因爲子宮內膜需要脫落新生。其實經血也就是子宮內膜,在經血排出體外的同時,子宮內代謝的內膜組織也隨之被排出,因此月經的血是排毒的。但是不要覺得經血可以排毒,就越多越好,如果經血過多也是需要治療的,否則會出現貧血的情況。經期是女性身體最脆弱的時期,要注意心情舒暢,如果此時生氣很容易影響經期的規律。

在月經期間女性要學會觀察自己的經血,因爲經血的顏色和性狀都代表了自己的健康狀況。如果經血發黑而且還伴有血塊,那可能是宮寒的症狀,證明平時不注意保暖。因此女性一定要時刻注意保暖,尤其是經期,都不要用冷水洗腳洗頭。一定要及時調理,如果長期宮寒,得不到調理,可能會引起不孕甚至是子宮肌瘤。

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