保健食品

在過去，硒元素曾經被誤認爲是一種有毒的微量元素。但是經過科學研究及多年來的累積經驗發現硒元素其實是人體不能缺少的重要元素。人的身體不僅需要充足維生素，更不能缺少微量元素。而錫這種對人體來說非常重要的微量元......

自古以來，人們就知道枸杞子具有滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老的良藥，能顯着提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身之功效。而現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體......

有的孕媽媽聽說懷孕期間吃蛋白粉，生出來的寶寶結實，少生病，這是真的嗎？蛋白粉對孕媽媽和胎兒有什麼好處？懷孕要不要吃？存在疑慮的孕媽媽不妨往下看看：1、滿足孕期對蛋白質的高需求妊娠期，孕媽媽需要補充大量蛋白質。一般，妊娠......

東阿阿膠具有三千年的歷史，文化底蘊極其豐厚。《本草綱目》載：“阿膠廠，本經上品，弘景曰：‘出東阿，故名阿膠”。公司地處阿膠發源地東阿縣，擁有國家原產地標記註冊認證及國內阿膠行業代表性傳承人資格。東阿阿膠漢唐至明清一......

現在市場上假蜂蜜猖獗，從而導致想喝蜂蜜的人買不到真蜂蜜，而有好蜂蜜的蜂農，蜂蜜又銷售不出去,在這裏教大家一些識別蜂蜜真假的方法，希望您能仔細看完這些辨別蜂蜜真假的方法，對您選擇蜂蜜的時候有所幫助。1、真蜂蜜顏色呈......

人蔘健脾丸與人蔘歸脾丸都是屬於補血益氣類的常用中藥。一字之差，它們之間有什麼區別呢？服用時需要注意什麼呢？我們一起來看看人蔘健脾丸與人蔘歸脾丸的區別吧。相同之處兩者均含人蔘、茯苓、白朮、黃芪以益氣健脾；含木香......

dha藻油素有“腦黃金”之稱，dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。對嬰兒智力和視力發育至關重要。dha藻油提取......

枸杞泡酒的功效，具體有以下幾點：功效一：抗免疫枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。功效二：抗衰老枸杞具有抗衰老的功效，那麼枸杞泡酒也具有這種功效。......

孕婦可以喝靈芝湯對胎兒有好處的，下面爲你推薦幾款靈芝湯的做法。靈芝蹄筋湯配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。功效：健脾安神，益腎養肝，適用於慢性肝炎、食慾不振、體虛乏力、神經衰弱等。製作：將靈芝、......

中藥的熬製不但步驟講究，在熬藥器具上的選擇也有一定的講究。因爲藥物在熬製過程中是能夠和鍋進行接觸的，如果選用的材質不對，藥物中的有效成分很有可能會在熬製過程中被破壞，嚴重的甚至會危及生命。那麼，熬中藥用什麼鍋比......

百合有養心安神、健脾、補腎的作用養陰清心安神，治療更年期綜合徵。粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；還能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、......

黑頭主要是因爲皮膚皮脂腺分泌油脂過多，與積聚在毛囊中的死細胞混合，又未能及時清除，便會阻塞毛孔，若死細胞位於毛孔上半部的話，會被空氣中的氧化而發黑，成爲黑頭。珍珠粉的潤膚美白作用及解毒生肌功效都可以幫助肌膚很好的......

蜂蜜水是很多女性朋友最愛的，它具有很高的營養價值，但很多人就會質疑孕婦能不能喝蜂蜜水，以下文章從小編告訴孕婦喝蜂蜜水好嗎？蜂蜜可以促進消化吸收，增加食慾，提高人體抵抗力，鎮靜安眠，對嬰幼兒的生長髮育有很好的作用。孕婦......

不同的維生素對寶寶的身體發育起着不同的作用，其中，維生素D最易缺乏，要重點補充，維生素A、B也要適時額外補充。給寶寶補充維生素時，麻麻可以Follow以下3步：第一步，瞭解需求很重要寶寶體內缺乏的維生素不同，出現的症狀也不一樣......

當歸煮蛋，就是將當歸與雞蛋同煮，具有補血補氣的功效，對人體的好處非常之多，也十分適合身體虛弱的女性做滋補之用。當歸煮蛋還能有效地治療貧血、痛經等症狀。當歸煮蛋的做法多樣，下面就爲大家介紹當歸煮蛋的做法：當歸煮蛋做......

女人有一個非常重要的生殖器官——卵巢，這是對孕育新生命的開始起着至關重要的作用。所以在日常生活中許多人都會悉心呵護並保養好卵巢。食用什麼食品對補氣補血養卵巢有良效呢?可以通過食療的方法來改善，會起到良好的......

金銀花自古以來都是以它的藥用價值爲人熟知。金銀花主要的功效就是熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等等。那麼金銀花的藥用價值有哪些呢？第一、金銀花泡水，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫......

金銀花作爲野生中草藥，藥用價值是非常高的，用途也是十分高，是家喻戶曉的保健藥品。那麼金銀花的常見食用方法有哪些呢？下面我們可以來詳細地瞭解一下！1、金銀花露做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火後用小火蒸30分鐘，濾出湯汁......

魚類和海鮮是dha的重要來源。石斑魚、鮎魚、鮁魚、鰻魚、帶魚、堤魚、黃花魚、沙丁魚、鱸魚、金槍魚、比目魚等魚類，以及蝦、海蟹、貝類、墨魚等富含dha。如100克帶魚和大黃花魚分別含有80毫克和90毫克dha。值得注意的......

靈芝的營養價值非常高，其含有多糖能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，消除自由基，抑制腫瘤、抗輻射保護；含有的靈芝酸具有有止痛、鎮靜、抑制組織胺釋放、解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等功效，是靈芝的主要成分之一；含有的腺苷......

補充維生素d是每個人都非常需要的，特別是對於寶寶而言更爲重要。但寶寶補充維生素d的時候還要特別的注意一些事項，否則的話不但白補，同時還會給寶寶的身體造成傷害。很多家長在給寶寶補充維生素d時，最擔心的就是維生素d中......

關於寶寶補維生素d哪個牌子比較好的這個問題，是見仁見智的。一般來說，治療性的有伊可新，貝特令等，這些在藥店有售，在一般母嬰店賣的是保健型的。以下是幾個媽媽的經驗總結：媽媽A：我的寶寶喝佳加鈣小小孩，專門爲0-1歲設計的，每......

孕婦通過食用含α-亞麻酸的食物如堅果類核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以轉化少量的dha，但α-亞麻酸轉化成dha比率只有1%，遠不能滿足胎兒發育的需要。按照國際推薦量，孕婦每天需要300mg的dha，按照亞麻酸的轉化率......

自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯着保健效果，一直是老少皆宜的養生佳品。近年來，我國專家通過大量臨牀實驗，發現枸杞內含枯可胺A、甜菜鹼及多種維生素、氨基酸等，具有促進和調節......

在懷孕期間有很多禁忌，尤其是對於藥品方面，孕婦更是需要謹慎小心，如果亂吃藥會對胎兒造成影響，或者服用了不正當的藥物對孕婦和胎兒都會造成很大的傷害。那麼孕婦可以喝板藍根嗎？其實這麼久以來也沒有具體規定過孕婦不能喝......