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經期哪些人不能喝蜂蜜

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經期哪些人不能喝蜂蜜

大姨媽造訪,麻煩事兒多多!月經是女人們最特殊的時期,在這段時期裏面注意事項很多,飲食就是其中一項。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,受到了很多人的青睞,即便是在經期,也屬於能夠放心食用的食物。但是蜂蜜不是你想喝就能喝,雖然說月經的時候能喝,但是並不代表每個人都能喝。如果你屬於下面的三種人,那麼你就要與蜂蜜say goodbye了。

1、糖尿病患者:因爲蜂蜜含有大量單糖,很容易進入血液,會加重病情;

2、胃寒的人:蜂蜜性質比較溫和,稍微偏涼,因此胃寒的人吃多了會加重症狀,要避免食用;

3、容易腹瀉的人:蜂蜜有潤腸的作用,所以建議容易腹瀉的人還是不要任性喝了哦。

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