1、內分泌失調和消化系統問題。內分泌失調和消化問題是大多數痘痘生成的主要因素，治標更要治本，養成良好的作息習慣，飲食健康，如情況仍無改善，記得及時就醫。
2、緊張壓力。考試、升職、換工作、搬家、出國、結婚、還貸等等生活問題無形中造成巨大壓力而不自知，而正是這種壓力也會造成生理功能的失衡。
3、不健康的生活方式飲食習慣。睡眠質量底、失眠多夢，長時間處於高壓疲勞狀態，吸菸和過度飲酒，雖說一時之間的影響並不明顯，但其破壞力不容忽視。
4、氣候季節變換。皮膚由於季節的突然轉換皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，會造成短發性的痘痘，不過不必擔心，如果處理得當幾天就會消失。
5、藥物刺激。如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌失調或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
6、不良的生活習慣。不注意頭髮、衣領的衛生；卸妝、洗臉不徹底；不護膚不補水防曬；被單被罩不常換洗滋生蟎蟲等，是誘發痘痘最常見但也最容易被忽視的因素。媽網提醒各位友友，注意細節，就會減少很多煩惱哦。
